La elección de pareja PSICOLOGO SAN LUIS POTOSI

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LA IMPORTANCIA DE LA ELECCIÓN DE PAREJA:

Es impresionante ver como el 80% de las personas que llegan al divorcio manifiestan que su separación se debió a una incompatibilidad de caracteres, si esto sucedió básicamente quiere decir que hicieron una mala elección, y es que para las cosas del amor pareciera que no involucramos mucho a nuestra capacidad de análisis, más bien nos dejamos llevar por “la química”, la atracción o el magnetismo en dónde entra algunas variables como, por lo que en la mayoría de los casos:

Características de personalidad
Nivel socio-económico
Similitud cultural
Atributos físicos
Edad
Similitud de valores y filosofías.

La mayoría de las veces los problemas de pareja, más que tener relación con una enfermedad mental de alguno de los cónyuges, se deben a dificultades para el logro de las siguientes habilidades:

· Comunicación asertiva, que implica saber escuchar con paciencia y apertura y sobre
todo no prejuzgar.

· Habilidades para solución de conflictos, que implicaría la visión de alternativas variadas
para lograr una solución adecuada.

· Habilidades para la negociación de conflictos, donde es importante que ambos tengan la disposición para llegar a acuerdos y tener la capacidad de ceder por el bien de la
relación.

Hoy en día lamentablemente hay poca educación sistemática sobre destrezas y conocimiento en la manera de elegir "racionalmente" la pareja y disminuir de esa manera las posibilidades de fracaso e insatisfacción en la relación. Algo muy recomendable es el estar al pendiente de la relación, y de los estados emocionales de cada uno que puedan llegar a generar problemas al respecto.

En consulta se han tenido casos con resultados muy exitosos que acuden a terapia de pareja cuando se encuentran en la etapa del noviazgo, lo que ha permitido que se aborden los conflictos de una manera temprana sin que se vayan acumulando resentimientos y heridas emocionales y de esa manera el tratamiento suele ser aún más corto y al mismo tiempo ejerce una función preventiva ya que logran aprender habilidades de comunicación efectivas más sanas y efectivas.

Lo más recomendable es que antes de que una pareja decida casarse o vivir juntos, se realicen un diagnóstico de convivencia y satisfacción en pareja y detectar a tiempo las posibles áreas de conflicto con un profesional capacitado y con experiencia en ese rubro.

Rosario Ortiz
Terapeuta de Pareja.

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